Unter diesem Motto lud die Sozialversicherung der Bauern gemeinsam mit dem Seniorenbund Pilgersdorf am 21. 3.2019 zu einem Vortrag. Von Herrn Gerhard Karoly wurden viele Sicherheitstipps für den Alltag gegeben. Im zweiten Teil des Vortrages erhielten die Teilnehmer Anregungen für gesunde Ernährung und Fitness. Vor Ort wurden Dehnungsübungen für den Alltag erklärt aber auch gleich erprobt. Es war ein sehr interessanter Vortrag, der von Herrn Karoly sehr kompetent gestaltet wurde.
